Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 41.95g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Верес Кабачковая Икра, Минтай в Сметане, Рис. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya zhilkova's Weight History
|