Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 115.00g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Капучино. Lunch: Чай Несладкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Европа Десерт Крем-Брюле, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мохито безалкогольный, Бургер Кинг Блю Чиз Бургер. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|