|
Oopps råkade underäta på 1000kcal idag, inte bra men trodde jag åt mer än jag gjort tydligen, får hålla koll mer på intaget av kcal
|
946 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 107.19g | Carbs: 1541.69g.
Breakfast: Hårdkokt Ägg, Kaffe, Linfrön, Livsmedelsverket Banan, Coop Granola Naturell, Alpro Mild & Creamy Naturell, Brämhults Apelsin Ananas Ingefära Gurkmeja. Lunch: Svartpeppar, Salt, Kokt Ägg, Tomater. Dinner: Kantarell, Tomater, Vegansk Fettsnål Lasagne, Gurka (med Skal), Sallad, ICA Romansallad. Snacks/Other: Renée Voltaire Ginger Chew, Oatly Påmackan Tomat Basilika , Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd. more...
|
|