jk.clt's Journal, 03 Aug 20


View Diet Calendar, 03 August 2020:
1588 kcal Fat: 51.92g | Prot: 95.99g | Carbs: 181.40g.   Breakfast: 방울 토마토, Collagen Peptides, CJ BYO 20억 생유산균, XTEND BCAAs, 사과식초, 닭가슴살. Lunch: 바게트, 피코크 유자 드레싱, 이마트 리코타 샐러드. Dinner: 방울 토마토, 리코타 치즈, 관자, 양상추, 얼리키친 시나몬 그래놀라, 홈메이드 요거트, 냉동 블루베리, 혼합 견과류. Snacks/Other: 카누 디카페인 아메리카노 (1,6g). more...
2218 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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