Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 85.96g | Carbs: 190.52g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Черника, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Хлеб Черный, Майонез, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Яичница. Lunch: Малина, Мармелад, Зеленый Горошек. Dinner: За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Котлетарь Котлеты Рубатки, Слобода Майонез, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mochalichkin's Weight History
|