Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 84.78g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Томатный Сок, Морковь, Лук, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша, Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Чай с Лимоном, Легкий Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Живая Творожная Масса "Ванильная", Пятерочка Груша Сезонная , Живая Творожная Масса "Ванильная". Snacks/Other: Babyfox Жевательный Мармелад, Пятерочка Груша Сезонная , Чай, Скумбрия Запеченная, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_light's Weight History
|