Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 85.85g | Carbs: 39.66g.
Breakfast: Избенка Сливки 10%, Избенка Молоко 3,4-4,5%, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Избенка Белпер Кноле, Жареное Яйцо. Lunch: Говядина Тушеная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приготовленные Баклажаны. Dinner: ВкусВилл Печень Говяжья. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|