Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 16.05g | Carbs: 83.33g.
Breakfast: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Слойка с Яблоком, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|