Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 75.18g | Carbs: 71.56g.
Breakfast: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Каждый День Шаурма с Курицей. Dinner: Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|