Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 88.67g | Carbs: 247.20g.
Breakfast: Комо Сыр Ореховый, Огурец (без Кожуры), Гречневая Каша, Котлеты из Телятины. Lunch: Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Roka Хлебные Палочки с Сыром Гауда, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Гречневая Каша, Премия Мидии Маринованные в Масле. Dinner: Комо Сыр Ореховый, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Активиа Бифидойогурт Льон, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Телятины, Гречневая Каша. Snacks/Other: Инжир, Кешью, Виноград, Персики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliachernyavskaja's Weight History
|