Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 116.14g | Prot: 112.40g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Майонез, Азбука Вкуса Долма. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Красные Вишни, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Арла Сыр Натура Сливочный, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебец, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин . more...
|
|
2362 kcal
|
Exercise:
Hiking - 25 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 8 minutes, Resting - 16 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|