Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 97.99g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Лента Креветки Королевские в Панцире. Snacks/Other: Яблоко, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|