Miguel Silva Soler's Journal, 02 Aug 20

Batido de avena y platano con chía y café + tortilla de huevo con espinacas

View Diet Calendar, 02 August 2020:
959 kcal Fat: 32.00g | Prot: 61.51g | Carbs: 93.52g.   Breakfast:  Espinacas,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos,  Batido de Avena y Plátano con Chia y Café. Lunch:  Jugo de Mora,  Aguacate, Lasaña de Berenjena. Dinner: Colanta Queso Semiduro Graso,  Agua de Limón,  Tomates Rojos,  Lechuga,  Pepino (con Cáscara),  Aguacate,  Zanahoria,  Pechuga de Pollo a la Plancha. more...

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