Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 68.96g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Лаваш Армянский, ВкусВилл Сыр с Чили и Паприкой, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш, Братья Караваевы Брускетта с Мясом, Куриный Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|