Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
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59.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1683 kcal
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Fat: 52.17g | Prot: 110.89g | Carbs: 190.30g.
Breakfast: Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Strada del Gusto Arancini Cacio e Pepe, Pesca Noce, Mila Yogurt Zero Grassi , Pesca Noce, Mila Yogurt Zero Grassi , Mozzarella, Petto di Pollo, Casa Modena Costine di Maiale. Dinner: Bulk Powders Vegan Protein Powder, Pesca Noce, Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo. Snacks/Other: McDonald's Sundae Fiordilatte. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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