Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 59.79g | Carbs: 289.24g.
Breakfast: J7 Fresh Taste Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Голубика, Окей Груша Аббат, Магнит Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Fit Parad Мука Кукурузная, Эндакси Мука Рисовая, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Солнечный Остров Цикорий, Лусан Матнакаш, Суп из Сайры. Dinner: Окей Груша Аббат, Арбуз, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|