valeriyakuz1998's Journal, 02 Aug 20

valeriyakuz1998's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020

56.1 kg Lost so far: 31.9 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2020:

846 kcal

Fat: 47.65g | Prot: 117.09g | Carbs: 120.97g. Breakfast: Шоколад Алёныч, Bonfesto Рикотта Лайт, Брауни из Кабачка. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. Dinner: Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Лента Творог Мягкий Обезжиренный . Snacks/Other: Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Куриное Филе Вареное, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. more...

1384 kcal

Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

valeriyakuz1998's Weight History

View Complete History

valeriyakuz1998's Journal, 02 Aug 20

Submit a Comment

valeriyakuz1998's Weight History