Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 66.62g | Carbs: 85.15g.
Breakfast: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры Черри. Dinner: Hortex Овощной Квартет. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Milka Lu. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|