OlatzAM's Journal, 01 Aug 20

Después de años con una mala relación con la comida (comer por ansiedad, dietas demasiado estrictas...), empiezo a cuidarme, pero de verdad!! A ver a donde llegamos!!

View Diet Calendar, 01 August 2020:
1736 kcal Fat: 86.57g | Prot: 134.94g | Carbs: 98.40g.   Breakfast: Café con Leche, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Ternera. Dinner: Croquetas de Jamón. more...
2505 kcal Exercise: Pilates - 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Tienes todo mi apoyo!! Entiendo lo que es pasar por esa situación y te digo que se puede!! No tengo problema en ayudarte cuando lo necesites!!! 🤗❤️ 
11 Aug 20 by member: mar.ortega2806

     
 

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