Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 57.90g | Carbs: 192.27g.
Breakfast: Вафли, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженного и с Миндалем, Табрис Омлет Испанский с Картофелем. Lunch: Красные Вишни, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Арбуз, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Truesofia's Weight History
|