mrs.aleks's Journal, 31 Jul 20

Ужин: отварная молодая говядина, печёный молодой картофель, овощной салат

---

1342 kcal

Fat: 30.74g | Prot: 97.11g | Carbs: 170.41g.   Breakfast: Творожные Вафли с Кокосом, Кофе с 1,5 % Молоком, Абрикос, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), KUC Сыр Творожный Кремко, Яйцо-Пашот, 7 Морей Тунец Натуральный , Перфект Хлеб Три Зерна. Dinner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Говядина Постная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красные Вишни, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Говядина Постная, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Абрикос, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Савушкин Творожок Вишня. more...