ipeknur2210's Journal, 31 Jul 20

Herkesin bayramı mübarek olsun 🥰

View Diet Calendar, 31 July 2020:
1086 kcal Fat: 39.41g | Prot: 58.59g | Carbs: 124.42g.   Breakfast: Kızarmış Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, Menemen, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Dinner: Tatlı Kırmızı Biber, Dardanel Ton Klasik, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Other: Karpuz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çay (Demlenmiş), Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Eti Karam Bitter. more...
115 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun kahvaltı hafifte yemekte çok kaçmaz inş yiyeceğim eti tartabilirsem sorun yokta😁 
31 Jul 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
😅 teşekkür ederim bence bayramdan sonra güzel bir detoks bizi bekleyecek ...  
31 Jul 20 by member: ipeknur2210

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ipeknur2210's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.