Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 49.28g | Carbs: 8.38g.
Lunch: Орех Пекан, Фундук Фундук, Путина Краб Камчатский, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Президент Сыр Бри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Президент Сметана 30%. Dinner: Good Food Кедровый Орех, Орех Пекан, Президент Сметана 30%, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tach_ltd's Weight History
|