Natalya _Smirnova's Journal, 30 Jul 20

Ужин на 301 ккал

View Diet Calendar, 30 July 2020:
1257 kcal Fat: 49.46g | Prot: 54.51g | Carbs: 145.50g.   Breakfast:  Оладьи на Кефире,  Сметана 20%,  Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Поварелли Борщ с Курицей. Dinner:  Чай,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Куриные Голени с Кожей, Останкино Сосиска Папа Может,  Макароны с Яйцом. Snacks/Other: Сарафаново Кефир 3,2%,  Кабачковые Оладьи,  Кабачковые Оладьи, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Вы уверены что там 301 ккал.? На вид жареное на масле и с маслом - не может быть так мало 
30 Jul 20 by member: Наташенька2309
курочка жареная макароны с сосисками жаренные 
31 Jul 20 by member: gula1987

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natalya _Smirnova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.