Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 88.56g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры Черри. Snacks/Other: Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, 48 Копеек Пломбир с Глазурью и Кусочками Миндаля, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Now Foods Бразильский Орех. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|