lanasvet14231's Journal, 30 Jul 20


View Diet Calendar, 30 July 2020:
1034 kcal Fat: 29.53g | Prot: 87.96g | Carbs: 105.70g.   Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch:  Укроп, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов,  Салат Айсберг, Белая Дача Рукола, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки,  Булгур (Вареный),  Индейка Тушеная,  Шампиньоны Тушеные. Dinner: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук,  Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Протеиновый Батончик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Чернослив Свежий,  Сливы. more...
365 kcal Exercise: ходьба - 1 hour and 12 minutes, Google Fit - 22 hours and 48 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lanasvet14231's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.