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Muero de hambre y quiero evitar un atracón!!!
View Diet Calendar, 21 September 2013:
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899 kcal
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Fat: 41.04g | Prot: 56.66g | Carbs: 76.77g.
Breakfast: Bimbo Panque con Nuez, Café. Lunch: Frijoles Cocidos, Nopales, Pechuga de Pollo. Dinner: Los Volcanes Queso Panela. more...
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 Comments
Buen Día Nancy, me llamo Tania y soy psicóloga no soy experta en conducta alimentaria, pero creo que puedo recomendarte que regreses a tu centro, piensa si esa sensación de hambre de origino por algún acontecimiento o situación emocional... si es así, trabaja en tu emocion y no en tu hambre =), bebé un poco de agua, respira profundo, sal a caminar y si tienes hambre come algo saludable. Ánimo
21 Sep 13 by member: tanishblue
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Buen día Tania, tienes razón. Lo intentaré, suena muy razonable. Gracias!
24 Sep 13 by member: NANCY0506
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