lydmila.86's Journal, 30 Jul 20

Обед: плов со свининой(карбонад)и овощной салат с маслом.

View Diet Calendar, 30 July 2020:
1577 kcal Fat: 68.24g | Prot: 75.75g | Carbs: 181.97g.   Breakfast: Абрикос, Магнит Слива,  Чай, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Lunch: Арбуз, Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Other:  Чай, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lydmila.86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.