Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 61.81g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Каравай Ролл Пшеничный, Помидоры Черри, Кофе, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Now Omega-3. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 20%, Бургер Кинг Кинг Фри, Пепси Пепси Лайт, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Воппер Ролл, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|