Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 77.61g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Европа Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Магнит Персик, Гречка Вареная. Dinner: Магнит Яйцо Варёное, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Магнит Персик, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|