şşuleakın's Journal, 29 Jul 20

Mely nutty tafiyle rafine şekersiz bitter çikolata . Tadı çok güzel oldu . Hem yapımı çok kolay hemde malzemeler herkesin evinde bulunabilecek şeyler . Ben kalıpla yapmadığım için şekilleri garip oldu 😅😅🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

View Diet Calendar, 29 July 2020:
909 kcal Fat: 23.26g | Prot: 33.88g | Carbs: 148.78g.   Breakfast: Kepekli Krep. Lunch:  Maydanoz,  Soğanlar,  Yeşil Biber,  Domatesler, Ekmecik Yufka Ekmeği. Dinner:  Fırında Köfte,  Fırında Patates. more...
1606 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Tarifini verebilir misiniz 
29 Jul 20 by member: ilknuruzun
tarifi nedir acaba bu arada kac kalori? 
29 Jul 20 by member: leylaaaaĺllll
İlknuruzun tabi ki. 1 çay bardağı kakao 2 yemek kaşığı keçiboynuzu özü (bunun yerine bal ya da pekmez kullanabilirsiniz. Eğer çok acı sevmiyorsanız bunun miktarını arttırabilirsiniz ) 2 yemek kaşığı tahin 3 yemek kaşığı süt Bunları karıştın sonra bir streç filme koyup yayın isterseniz üstüne kuru yemiş meyve ya da hindistan cevizi koyabilirsiniz. Ben siz linki bırakayım https://youtu.be/32ny3f9xnCk 17.10 da çikolata yapıyor  
29 Jul 20 by member: şşuleakın
Leylaaaĺllll kaç kalori olduğunu bilmiyorum. 😞😞 
29 Jul 20 by member: şşuleakın
Teşekkürler 😊  
29 Jul 20 by member: ilknuruzun
Tarife buzluğa atmanız gerektiğini söylememişim şuan fark ettim. Ve içinde tahin olduğu için hızlı eriyor hep buzlukta saklamanız lazım  
29 Jul 20 by member: şşuleakın
İlknuruzun ne demek afiyet olsun  
29 Jul 20 by member: şşuleakın
Tesekkur ederim tsrif icinnn🤗🤗 
29 Jul 20 by member: leylaaaaĺllll
Leyla Hanim ne demek afiyet olsun 
29 Jul 20 by member: şşuleakın

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


şşuleakın's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.