czaplamk's Journal, 29 Jul 20

505 kcal na lunch

View Diet Calendar, 29 July 2020:
1260 kcal Fat: 44.15g | Prot: 75.94g | Carbs: 134.11g.   Breakfast:  Borówka Amerykańska, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Gotowane Buraki (z Surowych), Sottile Gusto Mozzarella Light, Biedronka Chleb Żytni 100%. Dinner: Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko, Sottile Gusto Pesto Zielone,  Pomidory, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


czaplamk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.