Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 68.15g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Голубика, Дыня, Масло Подсолнечное, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Яйцо, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла. Lunch: Батончик Мюсли, Сельдерей, Помидоры, Вареное Яйцо, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла, Гречневая Крупа. Dinner: Банан, Голубика, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Творог 5%. Snacks/Other: Сахар, Ферма Молоко 3,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|