Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1630 kcal
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Fat: 29.99g | Prot: 134.14g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Classic, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Eurospin Gallette di Farro, Pera Coscia, Decò Yogurt Greco Magro . Lunch: Verdì Insalata la Capricciosa, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Mutti Passata di Pomodoro, Tonno Rosso (Pesce), Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Albicocche, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Burro di Arachidi Classic, Eurospin Gallette di Farro, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Decò Yogurt Greco Magro , Eurospin Gallette di Farro, Hero Marmellata Light Albicocca, Decò Yogurt Greco Magro . more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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