Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 52.82g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Яшкино Вафли Ореховые, Банан, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Красный Октябрь Конфеты Маска, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Розовое Вино, Мореслав Ёрш Вяленый, Светлое Пиво. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|