Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 13.40g | Prot: 73.81g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Other: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps_sochneva's Weight History
|