Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 40.62g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Комо Сыр Твердый Голландия, Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Kinder Chocolate , Чай с Лимоном и Сахаром, Лаваш Армянский, Тушенка, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga15mam's Weight History
|