Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 55.51g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Первый Вкус Сметана 20%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Сахар, Кофе, Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Snickers Мороженое (48мл), Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Первый Вкус Сметана 20%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Bounty Мороженое, ВИК Куриная Грудка в Сухарях. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|