ayudasih's Journal, 28 Jul 20

Selamat berbuka puasa. Nasi 62gr, ayam goreng 82gr + sayur. Total sekitar 350 kal😁

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1018 kcal Fat: 36.54g | Prot: 45.23g | Carbs: 125.94g.   Breakfast: Tempe Bacem, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Buah Pir. Lunch: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bawang Putih, Wortel, Brokoli. Dinner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Kartika Sari Pisang Bolen, Sambal Goreng Kentang, Putri Salju, Mola Granola Granola, Yakult Yakult. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
terlalu sedikit gk itu 
28 Jul 20 by member: sukavinaceseholic
Apanya kk? 
28 Jul 20 by member: ayudasih
sayur nya brp kalori kak? 
28 Jul 20 by member: fputri
Sayurnya sekitar 50kal kak 
28 Jul 20 by member: ayudasih

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayudasih's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.