Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 59.04g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Азбука Вкуса Суши с Угрем, Устрицы. Dinner: Лисички Жареные, Картошка Вареная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|