Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 55.67g | Carbs: 175.69g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Ливерная Яичная, Viola Сыр Плавленый, Сернурский Сырзавод Рикотта Шоколадная , Линия Здоровья Хлеб Деревенский Ржаной, Урбеч Кокосовая Паста, Булгур (Вареный). Lunch: Морковный Пирог, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Простоквашино Творог 5%, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|