Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 46.82g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Соль, Огурец (с Кожурой), Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. Lunch: Кофе, Авида Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Овощное Рагу, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
remember2.7's Weight History
|