Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 27.73g | Carbs: 50.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Персики. Lunch: Комо Сыр Твердый Голландия, Цикорий с Молоком, Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga15mam's Weight History
|