Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2718 kcal
|
Fat: 110.17g | Prot: 98.95g | Carbs: 337.28g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Сорванец, Персики, Дыня, Ашан Арахис в Кунжуте, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Замороженная Малина, Чай, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Ого Кунжут, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Суп Куриный с Рисом, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Чай, Могилевская Фабрика Мороженого Десерт Замороженный "Лёва" Лимон-Мята, Зеленый Чай, Донко Мини-Рулет Бисквитный «Donko» Вишня со Сливками». Dinner: Пирожное, Leor Иваси Холодного Копчения, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной, Нэфис-Биопродукт Кетчуп «Миладора» для Мяса Гриль, Эколайн Фасоль Белая Натуральная Стерилизованная, Огурец, Fix Price Пухлый Кролик, Fit Parad Стевия, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая, Dr. Oetker Ванилин, Белга-Пром Настоящий Какао Порошок 100%. Snacks/Other: Halls Леденцы, Чай, Конфеты "Забодайка" Сгущенное Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|