Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 76.21g | Carbs: 256.83g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Киты Еды Каша Овсяная , Ашан Батон с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Barilla Макароны Отварные, Картофель Фри, Пицца с Сыром (36 см). Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры, Любимые Традиции Баранки Ванильные, Три Правила Домашний Компот. Snacks/Other: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Любимые Традиции Баранки Ванильные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|