kirchgellersen's Journal, 27 Jul 20


View Diet Calendar, 27 July 2020:
1450 kcal Fat: 80.91g | Prot: 60.58g | Carbs: 119.76g.   Breakfast:  Kaffee,  Aprikosen, REWE Tafeltrauben, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gut & Günstig Corn Flakes,  Kaffee mit Milch,  Kräutertee,  Espresso. Lunch:  Gurkensalat, Gut & Günstig Zitrone Zero,  Pellkartoffeln,  Espresso,  Ei,  Rapsöl,  Zwiebeln,  Möhren,  Zucchini. Dinner: Freeway Orange Zero, Milbona Hirtenkäse, Golden Toast Vollkorn Toast,  Gurkensalat. Snacks/Other:  Paranüsse,  Walnüsse, Milram Edamer, REWE Bio Dinkel-Flakes. more...

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