Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 88.00g | Carbs: 218.63g.
Breakfast: Пшенная каша. Lunch: Вино Кьянти, SPAR Соус Песто Геновезе, Маркет Перекресток Оливки с Косточкой , Помидоры, Щебекинская Спирали «Три Цвета», Котлеты из говядины. Dinner: De Cecco Фетучине, Тагльателле с морепродуктами. Snacks/Other: Matilde Vicenzi Слоеное Печенье с Кремом Bocconcini Millefoglie D’Italia, Облепиховый чай, Лианозовское Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateBaking's Weight History
|