Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 120.43g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Нектарины, ВкусВилл Блины с Творогом, Barilla Макароны, Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе, Barilla Макароны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад 55%, Черная Смородина, Сырники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.alekseenko18's Weight History
|