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1450 kcal
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Fat: 80.91g | Prot: 60.58g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Kaffee, Aprikosen, REWE Tafeltrauben, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gut & Günstig Corn Flakes, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Lunch: Gurkensalat, Gut & Günstig Zitrone Zero, Pellkartoffeln, Espresso, Ei, Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Zucchini. Dinner: Freeway Orange Zero, Milbona Hirtenkäse, Golden Toast Vollkorn Toast, Gurkensalat. Snacks/Other: Paranüsse, Walnüsse, Milram Edamer, REWE Bio Dinkel-Flakes. more...
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 Comments
Guten Morgen 🦊...auf einen neuen Tag...
☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🦊
26 Jul 20 by member: kirchgellersen
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27 Jul 20 by member: JennyAnneK
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@bibs 🦊..mir fehlt für Samstag deine Trinkmenge 🤔...🤷♀️
27 Jul 20 by member: kirchgellersen
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27 Jul 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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2,5L für heute und allen 🦊 eine erholsame Nacht 🥱🌛
27 Jul 20 by member: Franzi 55
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27 Jul 20 by member: kirchgellersen
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Für mich bitte 2,7 Liter notieren. Dankeschön.👍🥱😴
27 Jul 20 by member: Biba64
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1,7l für Montag. Ich hab einfach keinen Durst....
28 Jul 20 by member: Multigirl80
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@Multi 🦊...das Problem kenne ich zu gut 😉🤷♀️🍵🙋🏻♀️
28 Jul 20 by member: kirchgellersen
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28 Jul 20 by member: bibs-117
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28 Jul 20 by member: JennyAnneK
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28 Jul 20 by member: kirchgellersen
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