aodeon's Journal, 26 Jul 20

Germeçte tembel gainzi

View Diet Calendar, 26 July 2020:
1522 kcal Fat: 68.26g | Prot: 140.95g | Carbs: 80.62g.   Breakfast:  Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme 7/24, Harras Yulaf Ezmesi , Supplementler Whey Protein,  Kiraz Domates, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri ,  Haşlanmış Yumurta. Lunch: Supplementler Whey Protein. Dinner:  Acılı Ezme,  Mevsim Salata,  Pirinç Pilavı,  Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Other: Starbucks Dopdolu Fit Cookie . more...

63 Supporters    Support   

Comments 
Profıl fotosu ben neden koyamıyorm 
26 Jul 20 by member: batujan
güzel abi güzel 
26 Jul 20 by member: khalman34
Fat Secret'a uygulamadan degil de internet tarayicinizdan girersenizseniz profil fotonuzu degistirebilirsiniz. 
26 Jul 20 by member: aodeon
Kalman, adamlar nefis yapiyorlar. Lokum gibi gogus. Ayda birkac sefer giderim. 
26 Jul 20 by member: aodeon
burda ort kac gr tavuk var :) 
27 Jul 20 by member: jk is sick
Burada min 200 gr tavuk var. 
28 Jul 20 by member: aodeon

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aodeon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.